poradnia psychologiczna

Jak poradzić sobie po rozstaniu? Psychologiczna analiza i strategie

Jak poradzić sobie po rozstaniu? Psychologiczna analiza i strategie Analiza psychologiczna radzenia sobie po rozstaniu Czego dowiesz się z tego artykułu? Jakie procesy emocjonalne i poznawcze towarzyszą zakończeniu związku? Jakie są krótko- i długoterminowe skutki rozstania dla zdrowia psychicznego? Jakie są skuteczne strategie radzenia sobie z bólem po rozstaniu? Jak styl przywiązania i samoocena wpływają[…]

Dowiedz się więcej

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – kogo wybrać?

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – kogo wybrać? Czego dowiesz się z tego artykułu? Z tego przewodnika dowiesz się: Podpowiadamy również: Czas czytania: ok. 6–7 minut W obliczu trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub pogarszającego się samopoczucia wiele osób zastanawia się: do kogo właściwie się zgłosić – psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry? Wybór ten nie zawsze jest oczywisty,[…]

Dowiedz się więcej