„Zmiana zaczyna się od spotkania z tym, co jest.”

Wierzę, że prawdziwy rozwój nie zaczyna się od pośpiechu, oceniania czy naprawiania siebie, ale od uważnego zatrzymania się przy tym, co aktualnie przeżywamy — przy emocjach, ciele, myślach, potrzebach, zasobach i ograniczeniach.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz środowiskiem szkolnym. Na co dzień wspieram ludzi w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potrzeb i relacji z innymi. W pracy szczególnie ważne są dla mnie: autentyczny kontakt, szacunek, uważność, poczucie bezpieczeństwa i podążanie za drugim człowiekiem bez oceniania. Bliskie jest mi patrzenie na człowieka całościowo — z uwzględnieniem jego historii, kontekstu, relacji, zasobów i indywidualnego tempa. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni, w której można poczuć się zauważonym, usłyszanym i przyjętym takim, jakim się jest.

Szczególnie bliskie jest mi podejście Gestalt, oparte na kontakcie, autentyczności, świadomości i byciu „tu i teraz”. Wciąż rozwijam się w tym kierunku, ucząc się towarzyszenia drugiemu człowiekowi z ciekawością, uważnością i szacunkiem dla jego drogi.

W gabinecie zależy mi na tworzeniu atmosfery łagodności, akceptacji i bezpieczeństwa — tak, aby spotkanie mogło stać się początkiem lepszego rozumienia siebie, budowania sprawczości i odnajdywania własnej drogi. Przyjmuję młodzież 16+ oraz dorosłych doświadczających kryzysów życiowych i zmiany (pracy, szkoły, trudne decyzje, poczucie utknięcia, brak sensu). Wspieram w relacjach i komunikacji (konflikty, stawianie granic). Pracuję z osobami neuroatypowymi.

Jestem pedagożką i psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia. Rozwijam stale swoje umiejętności i wzbogacam warsztat pracy. Korzystam z regularnej superwizji.