Sprawdzanie...
Umów wizytę Bezpłatna konsultacja
Zapisy na rok szkolny 2026/2027 otwarte

TUS — Trening Umiejętności Społecznych

Nowe grupy ruszają we wrześniu — grupy dla dzieci i młodzieży, od 5-latków po licealistów. Zapisz dziecko, a my skontaktujemy się i dobierzemy grupę do jego wieku i potrzeb.

Czym jest TUS?

Trening Umiejętności Społecznych to ustrukturyzowany program zajęć grupowych, podczas których dzieci uczą się rozpoznawać emocje, komunikować swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i współpracować w grupie.

Zajęcia prowadzone są przez cztery certyfikowane trenerki TUS w małych grupach (max 8 dzieci), co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika.

Wybierz grupę dla swojego dziecka

Wszystkie grupy z otwartymi zapisami wybierzesz bezpośrednio w module zapisu — wskaż pasujący termin i zarezerwuj miejsce.

Jak wygląda zapis

Cztery proste kroki — bez stresu i bez zobowiązań na etapie zapisu.

  1. Krok 1
    2 minuty, online

    Zapisujesz dziecko

    Krótki formularz. Zapis do niczego nie zobowiązuje.

  2. Krok 2
    Kontakt telefoniczny

    Konsultacja

    Rozmawiamy o potrzebach dziecka i dobieramy grupę. Nie wrzucamy dzieci do przypadkowych grup.

  3. Krok 3
    200 zł · 45 min z rodzicem + 45 min z dzieckiem

    Spotkanie kwalifikacyjne

    Przed startem zapraszamy na spotkanie: 45 minut rozmowy z rodzicem i 45 minut z dzieckiem. Sprawdzamy, czy TUS to dobry wybór i do której grupy dziecko najlepiej pasuje.

  4. Krok 4
    Początek września

    Potwierdzenie miejsca i start

    Potwierdzamy miejsce w grupie — pierwsze zajęcia na początku września.

Dla kogo?

TUS jest skierowany do dzieci i młodzieży, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu kompetencji społecznych.

Dzieci nieśmiałe i wycofane

Pomagamy przełamać barierę lękową i budować pewność siebie w kontaktach z rówieśnikami.

Dzieci z trudnościami w grupie rówieśniczej

Uczymy rozwiązywania konfliktów, współpracy i nawiązywania relacji w bezpiecznym środowisku.

Dzieci z problemami emocjonalnymi

Rozwijamy umiejętność rozpoznawania i wyrażania emocji w zdrowy sposób.

Dzieci neuroróżnorodne

Dostosowujemy przebieg zajęć do indywidualnych potrzeb — także dzieci w spektrum i z ADHD.

Żadnych kamer. Żadnych zdjęć.

To, co dzieje się w sali, zostaje w sali. Nie nagrywamy ani nie fotografujemy dzieci podczas zajęć — w żadnym celu.

Wiele miejsc nagrywa lub fotografuje dzieci „do celów szkoleniowych” albo do reklam. My nie robimy tego nigdy. Dziecko może próbować, popełniać błędy i otwierać się — bez świadomości, że patrzy na nie obiektyw.

Nie do marketingu

Żadne zdjęcie ani nagranie dziecka nie trafia do naszych reklam, social mediów czy materiałów promocyjnych.

Nie do szkoleń

Nie rejestrujemy zajęć na potrzeby szkolenia trenerów ani superwizji. Wiedzą dzielimy się bez nagrań dzieci.

Nie do analizy

Nie nagrywamy w celach analitycznych ani badawczych. Postępy dziecka omawiamy z Wami osobiście.

Co zyska Twoje dziecko?

  • Większa pewność siebie i odwaga w kontaktach z rówieśnikami
  • Radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami
  • Umiejętność nawiązywania i utrzymywania przyjaźni
  • Małe grupy — max 8 dzieci, 2 trenerki
  • Zero kamer i zdjęć — nigdy nie nagrywamy ani nie fotografujemy dzieci na zajęciach

Nasze trenerki TUS

Zajęcia prowadzą doświadczone, certyfikowane trenerki.

Agata Borowska

Agata Borowska

Psycholog · Prowadząca grupy TUS

Trenerka TUS w Mind Concept. Na zajęciach jest szczególnie uważna na dzieci cichsze, wycofane i neuroróżnorodne — stale rozwija kompetencje w obszarze neuroatypowości, więc dziecko, które potrzebuje więcej czasu albo innego trybu, dostaje dokładnie to.

Rozwiń więcejZwiń

Psycholożka (Uniwersytet Wrocławski), w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Pracuje metodami o skuteczności potwierdzonej badaniami i regularnie poddaje swoją pracę superwizji — także grupowej. Dla rodzica oznacza to jedno: to, co dzieje się na zajęciach, ma metodę i kontrolę jakości, a nie improwizację.

Wierzy, że za każdym zachowaniem dziecka coś stoi — emocja, potrzeba, wcześniejsze doświadczenie. Na TUS pomaga dzieciom to zrozumieć i przećwiczyć nowe sposoby reagowania w bezpiecznych warunkach, zanim przyjdzie im to zrobić w szkole.

Klara Śliwińska

Klara Śliwińska

Psycholog · Trenerka TUS (I i II stopnia) · Opiekunka merytoryczna programu

Czuwa nad całym programem TUS w Mind Concept: nad tym, żeby każda grupa miała cele dopasowane do wieku, a każde ćwiczenie prowadziło do konkretnej umiejętności — od czekania na swoją kolej u pięciolatków po asertywność u nastolatków. Sama prowadzi grupy od początku programu.

Rozwiń więcejZwiń

Psycholożka (Uniwersytet Wrocławski) z ukończonym Treningiem Umiejętności Społecznych I i II stopnia. Szkolenie z interwencji kryzysowej oznacza, że trudne momenty w grupie — łzy, wybuch, wycofanie — są zaopiekowane bezpiecznie i spokojnie. Korzysta też z podstaw Terapii Tańcem i Ruchem: uczy dzieci zauważać emocje tam, gdzie pojawiają się najpierw — w ciele. Obecnie w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, czyli podejścia praktycznego, budującego na mocnych stronach dziecka.

W pracy stawia na autentyczność i poczucie bezpieczeństwa — wierzy, że każde dziecko ma w sobie zasoby, które w dobrej grupie stają się jego siłą.

Marzena Okuszko-Marszałkiewicz

Marzena Okuszko-Marszałkiewicz

Psycholog · Trenerka umiejętności społecznych

Trenerka TUS w Mind Concept. Na zajęciach zamienia codzienne sytuacje — konflikt na przerwie, wejście do nowej klasy, przegraną w grze — w okazję do ćwiczenia konkretnych umiejętności: rozpoznawania emocji, proszenia o pomoc, stawiania granic.

Rozwiń więcejZwiń

Psycholożka (Uniwersytet Wrocławski, specjalność kliniczna i zdrowia). Ukończyła dwuletnią Szkołę Trenerów Grup Terapeutycznych i Rozwojowych rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne — czyli specjalistyczne przygotowanie właśnie do prowadzenia grup, nie tylko pracy jeden na jeden. Warsztat terapeutyczny rozwijała w Szkole Gestalt, a obecnie poszerza kwalifikacje na studiach podyplomowych z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i wsparcia rodziny (UWr) — z tej wiedzy korzystają najmłodsze grupy.

Zanim została psycholożką, przez kilkanaście lat prowadziła i szkoliła zespoły — stąd spokój i pewność, z jaką prowadzi grupę, widząc jednocześnie każde dziecko z osobna. Patrzy na dziecko jak na osobę z zasobami, a nie z „problemem do naprawienia”.

Ewa Stojanowska

Ewa Stojanowska

Psycholog · Trenerka TUS (I i II stopnia)

Psycholożka, absolwentka psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Na co dzień wspiera dzieci oraz ich rodziców w trudnościach emocjonalnych, społecznych i rozwojowych, pomagając im lepiej rozumieć siebie, rozwijać swoje zasoby i odnajdywać skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Rozwiń więcejZwiń

Oferuje konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodziców. Towarzyszy dzieciom i nastolatkom w budowaniu poczucia własnej wartości, rozwijaniu umiejętności społecznych i komunikacyjnych, wzmacnianiu odporności psychicznej oraz nauce rozpoznawania i regulowania emocji.

Certyfikowana trenerka Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia. Wspiera dzieci i młodzież w rozwijaniu kompetencji, które pomagają im budować satysfakcjonujące relacje, skuteczniej komunikować swoje potrzeby oraz z większą pewnością odnajdywać się w różnych sytuacjach społecznych.

Oferuje również wsparcie psychologiczne osobom doświadczającym sytuacji kryzysowych — choroby własnej lub bliskiej osoby, straty, nagłych zmian życiowych czy długotrwałego przeciążenia emocjonalnego. W bezpiecznej atmosferze pomaga odnaleźć sposoby, które przywracają poczucie równowagi, bezpieczeństwa i sprawczości.

Doświadczenie zawodowe zdobywała w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz podczas praktyk z dziećmi w wieku przedszkolnym — w tym z dziećmi w spektrum autyzmu oraz z trudnościami w regulacji emocji, komunikacji i funkcjonowaniu społecznym. Bliskie są jej podejścia oparte na szacunku do dziecka, Porozumieniu bez Przemocy (NVC) i filozofii Reggio Emilia.

W pracy szczególną wagę przykłada do budowania relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzy, że każda osoba posiada zasoby, które — przy odpowiednim wsparciu — mogą stać się fundamentem pozytywnej zmiany. Dlatego patrzy na człowieka całościowo, z uważnością na jego indywidualną historię, potrzeby i tempo rozwoju.

480 zł / miesiąc

Zajęcia co tydzień, 60 minut. Materiały edukacyjne w cenie.

Bez ukrytych kosztów. Płatność miesięczna, pierwsza po potwierdzeniu miejsca w grupie.

Zapisz dziecko

Zapisz dziecko na zajęcia TUS

Ładowanie grup...
Obecnie nie prowadzimy zapisów na żadne grupy.

Wysyłając formularz akceptujesz politykę prywatności.

Najczęściej zadawane pytania

Od kiedy zajęcia?
Pierwsze zajęcia na początku września 2026. Zajęcia trwają cały rok szkolny.
Czy zapis do czegoś zobowiązuje?
Nie. Po zapisie umawiamy konsultację — decyzję podejmujesz po niej.
Co jeśli grupa będzie pełna?
Prowadzimy listę rezerwową i otwieramy kolejne grupy według zapotrzebowania.
Czy można dołączyć w trakcie roku?
Tak, jeśli w grupie jest wolne miejsce.
Jak wygląda konsultacja przed startem?
Krótka rozmowa telefoniczna z trenerką o potrzebach dziecka — na jej podstawie dobieramy grupę wiekową.

Gdzie odbywają się zajęcia

Krzeptów, ul. Czesława Miłosza 9/1

Masz pytania? Chętnie pomożemy!

Zapisz dziecko albo zadzwoń — opowiemy o programie TUS i dobierzemy odpowiednią grupę.