Nasi specjaliści

Specjalizuję się w pracy z drugim człowiekiem w nurcie Gestalt, którego filozofia jest mi szczególnie bliska. W swojej praktyce wspieram osoby doświadczające kryzysów w życiu zawodowym i osobistym, dorosłymi borykającymi się z trudnościami w relacjach, a także z młodzieżą stojącą u progu dorosłości, mierzącą się z wyzwaniami związanymi z budowaniem tożsamości, samodzielnością i wchodzeniem w dorosłe życie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w projektach dedykowanych osobom wykluczonym społecznie i zawodowo oraz wolontariatach, których grupą docelową byli młodzi dorośli. Uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu z psychoterapii w ujęciu Gestalt (akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy).

W procesie psychoterapii koncentruję się na wspólnym ustalaniu celów i towarzyszeniu klientowi w drodze do zmiany – w tempie i zakresie odpowiadającym jego potrzebom. Ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni, w której klient może poczuć się bezpiecznie, odkrywać własne zasoby i rozwijać poczucie sprawczości.

W swojej pracy czerpię także z doświadczeń w praktyce mindfulness (uważności), która wspiera rozwój świadomości, pomaga w lepszym radzeniu sobie ze stresem i emocjami oraz ułatwia kontakt z samym sobą. Wprowadzanie elementów uważności do procesu terapeutycznego sprzyja pogłębianiu samoobserwacji, regulacji emocjonalnej oraz większej otwartości na codzienne doświadczenia.

Prowadzę terapię indywidualną, wspierającą w poszukiwaniu równowagi, lepszego rozumienia siebie i budowania pełniejszego, satysfakcjonującego życia.

Katarzyna Sobczyk jest wykwalifikowaną psychoterapeutką dzieci i młodzieży oraz neurologopedką. Ukończyła czteroletnią Szkołę Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Warszawie, w  swojej praktyce terapeutycznej łączy podejście psychodynamiczne oraz mentalizacyjne. W swojej codziennej pracy skupia się na budowaniu empatycznej relacji, wykorzystuje naturalne zasoby młodego człowieka oraz pomaga pacjentowi zbudować wgląd w jego własne życie emocjonalne aby mógł lepiej rozumieć swoje myśli, uczucia i pragnienia.

Wiedzę z obszaru mentalizacji poszerzała podczas szkoleń w Pracowni Humani w Poznaniu (MBT) oraz w FDDS (Rodzic jak latarnia morska)

Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz młodymi dorosłymi. Angażuje się także w pracę z rodzicami pracując w oparciu o założenia programu “Rodzic jak latarnia morska” aby wspierać ich w rozwijaniu mentalizacji oraz budowaniu bezpiecznych relacji z dziećmi.

Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w przedszkolach, szkołach podstawowych oraz w poradni psychologiczno- pedagogicznej. Doświadczenie kliniczne nabyła podczas stażu w dziennym oddziale psychiatrycznym we Wrocławiu.

W trosce o wysoką jakość swojej pracy, Katarzyna Sobczyk poddaje ją regularnej superwizji.

Jestem psychologiem oraz trenerem Treningu Umiejętności Społecznych.
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim, a swoją wiedzę poszerzałam m.in. na kursach Treningu Umiejętności Społecznych I i II stopnia, interwencji kryzysowej oraz podstaw Terapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.

W pracy terapeutycznej stawiam na autentyczność, elastyczność i indywidualne podejście. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby, które mogą stać się źródłem siły i zmiany w trudnych momentach. Tworzę relację opartą na akceptacji, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa, aby wspólnie z klientem budować przestrzeń sprzyjającą rozwojowi.

Zwracam uwagę na to, jak emocje wpływają na ciało i jak świadomość sygnałów płynących z ciała może wspierać proces zmiany. Pracuję z osobami, które:

• chcą lepiej rozumieć i wyrażać swoje emocje,

• pragną rozwijać asertywność, umiejętność stawiania granic i wyrażania potrzeb,

• poszukują sposobów na wzmocnienie poczucia własnej wartości.

Pomagam także w sytuacjach związanych z obniżonym nastrojem, przeciążeniem emocjonalnym, stresem, utratą motywacji czy kierunku działania.

Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim na specjalności psychologii klinicznej i zdrowia. Obecnie jestem terapeutką TSR w trakcie certyfikacji oraz członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam certyfikat z interwencji kryzysowej oraz diagnozy ADHD u dorosłych. Rozpoczynam także czteroletnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego przy Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz we Wrocławskim Centrum Alzheimerowskim. Prowadziłam także badania naukowe dotyczące zaburzeń odżywiania pod kierunkiem dr hab. Anny Brytek-Matery. Obecnie swoją pracę superwizuję pod okiem certyfikowanych superwizorów Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach i pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa.

W pracy terapeutycznej opieram się głównie na Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach, integrując również techniki z innych nurtów, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby klienta. Koncentruję się na zasobach i możliwościach, które wspierają klienta w szybkim dochodzeniu do rozwiązań i realizacji ważnych celów. Ukończona psychoterapia własna pozwala mi lepiej rozumieć perspektywę osób, które trafiają do gabinetu.

Cechuje mnie otwartość, empatia i holistyczne podejście. Pracuję z osobami doświadczającymi m.in. trudności związanych z ADHD, zaburzeniami odżywiania, bezsennością czy zaburzeniami osobowości. Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim.

Edukacja i kwalifikacje:

• Psychologia, jednolite studia magisterskie, Uniwersytet Wrocławski

• Studium Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (poziom zaawansowany)

• Certyfikat z interwencji kryzysowej

• Certyfikat z diagnozy ADHD u dorosłych

• W trakcie szkoły psychoterapii psychodynamicznej (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne)

Od wielu lat wspieram osoby w rozwoju osobistym i zawodowym, łącząc doświadczenie psychoterapeuty, coacha i trenera biznesu. Od 6 lat prowadzę procesy coachingowe, a od 6 lat towarzyszę klientom w procesach psychoterapeutycznych, zarówno indywidualnych, jak i dla par oraz całych rodzin.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje ponad 25 lat pracy w działach personalnych dużych organizacji, w tym 17 lat na stanowisku HR Managera. Pełniłam również role HR Business Partnera, konsultanta HR, asesora AC/DC, trenera biznesu oraz business coacha.

Specjalizuję się w pracy z klientami nad:

• radzeniem sobie ze stresem i emocjami,

• budowaniem poczucia własnej wartości,

• rozwijaniem asertywnej komunikacji,

• motywowaniem i budowaniem zespołu.

Projektuję i prowadzę treningi indywidualne oraz grupowe, a także procesy związane z rozwojem kompetencji zawodowych, oceną potencjału i rekrutacją.

Wspieram osoby borykające się z problemami osobistymi i zawodowymi. Pomagam w budowaniu relacji, odnalezieniu sensu i skutecznym radzeniu sobie z trudnościami.

Jestem psychologiem i doktorantką Uniwersytetu Wrocławskiego. Pracuję z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, wspieram osoby z zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi.

Jestem absolwentką psychologii (specjalność kliniczna ) Uniwersytetu SWPS. Obecnie jestem w trakcie kształcenia na kierunku podyplomowym z Praktycznej Diagnozy Psychologicznej.

Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, poczucia sprawczości i pewności siebie.
W swojej pracy pomagam osobom, które doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem, mierzą się z niską samooceną, wyzwaniami wychowawczymi czy poczuciem przeciążenia codziennymi obowiązkami. Prowadzę również diagnozę ADHD u osób dorosłych, co pozwala lepiej zrozumieć źródła trudności i dobrać adekwatne formy wsparcia.

Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), który koncentruje się na mocnych stronach i zasobach klienta, a także na praktycznych możliwościach wprowadzania zmiany. W swojej praktyce wykorzystuję również elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), dzięki czemu łączę pracę nad emocjami, sposobami myślenia i konkretnymi strategiami działania.

Tworzę przestrzeń opartą na akceptacji, uważności i wzajemnym zrozumieniu, aby każda osoba mogła poczuć się bezpiecznie i zauważona. Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby, które – odpowiednio uruchomione – mogą stać się fundamentem trwałej zmiany. Moją rolą jest pomóc te zasoby odnaleźć i wzmocnić, tak aby codzienne życie stawało się łatwiejsze, a relacje z samym sobą i z innymi – bardziej satysfakcjonujące.

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, od kilku lat pracuję z dziećmi i młodzieżą. Wspieram młodych pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, szkolnymi i relacyjnymi.