Testy ADHD: narzędzia diagnostyczne dla dzieci i dorosłych

Masz trudności z koncentracją, impulsywnością albo Twoje dziecko nie może usiedzieć w miejscu? Być może warto przyjrzeć się objawom ADHD i wykonać odpowiedni test. W tym artykule pokazujemy, jak wygląda diagnostyka ADHD krok po kroku – od testów przesiewowych po zaawansowane narzędzia neuropsychologiczne. Przekonaj się, jak wygląda diagnoza, kto ją wykonuje i co zrobić po otrzymaniu wyników.

Czytaj więcej →

Borderline: objawy, leczenie, badania

Borderline – zaburzenie osobowości borderline: objawy, leczenie Borderline – zaburzenie osobowości borderline (BPD): objawy, leczenie, nauka 2015–2025 Czas czytania: ok. 13 minut Czego dowiesz się czytając ten artykuł? Czym jest zaburzenie osobowości borderline (BPD)? Jakie są główne objawy i zachowania borderline? Porównanie kryteriów DSM-5 vs ICD-11 Skąd się bierze borderline? (czynniki biologiczne i środowiskowe) Jak […]

Czytaj więcej →

Depresja: objawy, przyczyny i formy leczenia psychoterapeutycznego

Depresja – definicja, objawy, badania i leczenie 2024/2025 | Mind Concept Depresja – definicja, objawy, najnowsze badania i leczenie Czego dowiesz się z tego artykułu? Czym jest depresja według najnowszych klasyfikacji (ICD-11, DSM-5)? Jak objawia się depresja – spektrum symptomów emocjonalnych, poznawczych i fizycznych Co przyniosły najnowsze badania naukowe (2022–2024): mechanizmy, neurobiologia i subtypy depresji […]

Czytaj więcej →

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – kogo wybrać?

Psycholog, psychoterapeuta czy psychiatra – kogo wybrać? Czego dowiesz się z tego artykułu? Z tego przewodnika dowiesz się: Podpowiadamy również: Czas czytania: ok. 6–7 minut W obliczu trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub pogarszającego się samopoczucia wiele osób zastanawia się: do kogo właściwie się zgłosić – psychologa, psychoterapeuty czy psychiatry? Wybór ten nie zawsze jest oczywisty, […]

Czytaj więcej →

Trening Umiejętności Społecznych TUS – cele, metody i zastosowanie

Poznaj czym jest Trening Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci. Sprawdź cele, metody pracy, korzyści i zastosowanie TUS w życiu codziennym. Praktyczne podejście, struktura zajęć, efekty i rozwój kompetencji społecznych u dzieci w Wrocławiu i Smolcu.

Czytaj więcej →

Dlaczego łatwiej rozmawiać z terapeutą niż z bliskimi? – odkryj tajemnice skutecznej komunikacji

Dlaczego łatwiej rozmawiać z terapeutą niż z bliskimi? – odkryj tajemnice skutecznej komunikacji Każdy z nas doświadczył sytuacji, w której łatwiej było mu porozmawiać z osobą obcą, np. terapeutą, niż z najbliższymi – rodzicami, partnerem, czy przyjaciółmi. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w najnowszym odcinku podcastu, który porusza ważne aspekty komunikacji […]

Czytaj więcej →

Jak reagować, gdy dziecko się boi? 7 błędów, których warto unikać

Jak reagować, gdy dziecko się boi? 7 błędów, których warto unikać Lęk u dzieci to naturalna część rozwoju. Strach przed ciemnością, potworami, rozłąką z rodzicem czy nawet śmiercią – to wszystko może pojawiać się na różnych etapach dorastania. Kluczowe pytanie brzmi: jak rodzic powinien reagować, gdy dziecko się boi? Specjaliści pracujący z dziećmi i młodzieżą, […]

Czytaj więcej →

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – co to jest i jak działa?

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) – co to jest i jak działa? Terapia poznawczo-behawioralna, znana również jako terapia behawioralno-poznawcza lub po prostu CBT, to jeden z najczęściej wybieranych nurtów psychoterapii na świecie. Skuteczność tej metody została potwierdzona w licznych badaniach naukowych. Ale CBT – co to właściwie jest? Jakie są jej założenia i kiedy warto z niej […]

Czytaj więcej →

Jak wychować pewne siebie dziecko? Zacznij od zrozumienia jego lęków

Czy można wychować dziecko na pewnego siebie dorosłego bez pozwolenia mu na doświadczanie trudnych emocji, takich jak lęk? W nowym odcinku podcastu rozmawiamy z Pauliną Wajser – psycholożką dziecięcą, która na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich rozwój emocjonalny i ucząc radzenia sobie z wyzwaniami. Ten odcinek to obowiązkowa pozycja dla wszystkich […]

Czytaj więcej →